Bitácora semana 11 y 12
Efecto Zeiganirk: El poder de lo incompleto Desde Semana Santa me he encontrado en un estado bastante reflexivo. Realmente hay ocasiones en las que uno se ahoga en un vaso de agua, y es hasta mucho tiempo después que evidenciamos lo innecesarios y superficiales que resultan los problemas que nosotros mismos creamos. Hay que ser agradecidos, con la salud, la vida, la comida, el cuerpo y mente que tenemos. Aprendamos a valorar y a querernos tal cual somos. Recuerdo que esta misma semana leí un tweet que decía: “La pandemia resulta ser un gran examen de tolerancia”. En mi caso lo ha sido, y aunque ahora sean mucho menos las restricciones con las que contamos, fue hasta un año después que noté sus efectos y reflexioné sobre lo que ha implicado, los retos que me ha puesto, la manera en que he manejado varias situaciones y lo afortunada que soy. Mi ansiedad entró a ser protagonista en mi día a día ya que mi capacidad de tener control sobre todo lo posible, se había terminado. El viru